Les élixirs floraux se révèlent très efficaces contre le stress, l’agitation, la crispation et les tensions. Ces macérations alcooliques peuvent être prises par voie orale, aussi bien par les enfants que les adultes. Découvrez les plantes susceptibles d’être vos alliées.
L’impatiens, contre l’irritabilité
L’impatiens glandulifera (numéro 18) convient aux personnes qui sont en permanence à cran et qui se sentent surmenées. Cette plante vivace fait partie des cinq fleurs de Bach présentes dans le Rescue. Versez deux gouttes dans un verre d’eau et répétez l’opération jusqu’à quatre fois par jour. Vous gagnerez en douceur, en patience et en indulgence.
L’aigremoine, contre l’inquiétude
Si vous êtes en proie à de l’anxiété et à des tourments intérieurs, l’aigremoine (numéro 1) pourra vous aider. C’est une plante qui fleurit en été. Elle est idéale si vous avez l’habitude de cacher vos sentiments derrière une façade. Vous accepterez les événements qui se présentent à vous avec plus de recul et de facilité.
Le marronnier blanc, pour lutter contre les préoccupations
Si vous souffrez de rumination mentale, le marronnier blanc (numéro 35) vous aidera à retrouver un esprit apaisé. Les inquiétudes incessantes mènent à des pensées obsédantes qui accaparent toute votre attention. Pour favoriser la concentration et prendre du recul, cet élixir est vivement conseillé.
Le tremble, pour diminuer les peurs
Le tremble (numéro 2) est la fleur de Bach idéale pour gagner en sérénité. Si vous êtes tendu et stressé sans raison particulière, vous retrouverez petit à petit de la confiance et de l’apaisement. Cet élixir floral atténue le sentiment de danger et de menace qui pèse sur vous. Les personnes tourmentées se sentiront protégées.
Le Rescue, un mélange de secours
Le Rescue agit contre le stress. Ce mélange est considéré comme la 39e fleur de Bach. Il est conçu avec l’impatiens, l’étoile de Bethléem, la clématite, le prunier et l’hélianthème. Vous le trouverez sous forme de flacon compte-gouttes, de spray, de pastilles, de gummies ou encore de crème. Cette formule vous permettra de retrouver la patience, le calme, le confort ou encore la concentration. Le Rescue peut vous accompagner dans votre vie quotidienne. Il convient aussi aux enfants dans sa version « Rescue Kids ».
Les fleurs de Bach ne doivent pas se substituer aux traitements médicamenteux. Si vos angoisses deviennent trop importantes et s’étalent dans le temps, il est indispensable de consulter un professionnel de santé. Vous pouvez également discuter de la prise d’élixirs floraux avec votre médecin traitant ou votre pharmacien.